Les Bienfaits du Sport

Avantages des Aliments Sains

La Nature est Bonne pour notre Bonheur

Il existe des preuves que le lien avec la nature nous rend plus sains et plus heureux. Les enfants exposés à la nature ont montré une augmentation de leur estime de soi. Ils ont également senti que cela leur avait appris à prendre des risques, à libérer leur créativité et à leur donner l'occasion de faire de l'exercice, de jouer et de découvrir. Dans certains cas, la nature peut considérablement améliorer les symptômes du trouble d'hyperactivité avec déficit de l'attention (TDAH), en leur apportant une influence apaisante et en les aidant à se concentrer.